Entdecke kurze Video-Impulse, einfache Übungsreihen und alltagstaugliche Bewegungs-Ideen, die sich flexibel in deinen Tag einfügen lassen.
Mehr über ClipsAllFitClipsAllFit bündelt kurze Videoausschnitte, einfache Übungen und strukturierte Abfolgen für mehr Bewegung im Alltag. Ob zu Hause, im Büro oder unterwegs: Die Clips unterstützen dich dabei, Aktivität übersichtlich zu planen und in kleine Einheiten zu teilen.
Clips mit 5–15 Minuten Dauer für zwischendurch – für Körpermitte, Ganzkörper oder einzelne Schwerpunkte.
Übungen mit wenig Platzbedarf – nutzbar im Wohnzimmer, im Arbeitszimmer oder im Pausenraum.
Clips für sanfte Beweglichkeit, Lockerung nach langem Sitzen und einfache Dehnsequenzen.
Kurze Ideen für Steh-Pausen, leichte Aktivierung und kleine Sequenzen zwischen Terminen.
Vorschläge, wie du Wege, Treppen oder Wartezeiten mit einfachen Übungen kombinieren kannst.
Clips für Einsteigerinnen und Einsteiger mit ruhigen Bewegungsabfolgen und klaren Abläufen.
Reihen, die du regelmässig nutzen kannst – morgens, abends oder als fester Punkt im Tag.
Vorschläge für kleine Wochenstrukturen mit Clips für unterschiedliche Tage und Schwerpunkte.
Leichte Sequenzen zum Runterfahren nach einem langen Tag, mit Fokus auf Ruhe und Lockerung.
Clips & Übungssequenzen
Views pro Monat
Clips unter 15 Minuten
Ideen für Alltag & Training
Jedes Paket bündelt kurze Video-Clips, klare Abläufe und übersichtliche Strukturen. So kannst du Bewegung in kleine Einheiten einteilen und dir eine passende Reihenfolge für deinen Alltag zusammenstellen.
30 kurze Clips
75 Sessions für die Woche
120+ Clips & Reihen
Entwickelt Kurz-Workouts für Zuhause und Büro mit Fokus auf alltagstaugliche Bewegungsabfolgen.
Schwerpunkte auf ruhigen Einstiegs-Sequenzen, Mobilität und längeren Reihen für mehrere Tage.
Gestaltet kreative Clip-Kombinationen für unterschiedliche Energielevel und Tageszeiten.